fahrradhelm livall c20 Blau Bahnschwelle Größe:190 mm CUBE STEREO HYBRID 140

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CUBE STEREO HYBRID 140 HPC TM 750 flashgrey´n´olive Bosch E-Bike Fully Modell 2023 - YouTube

Der Rampentest: Dabei wird die Belastung in kurzen Intervallen kontinuierlich gesteigert, bis der Athlet nicht mehr weitertreten kann Zumeist wird folgender Testmodus zugrunde gelegt: 100 Watt Startbelastung, jede Minute wird die Intensität um 20 Watt gesteigert bis zur maximalen Ausbelastung Trainingsplattformen, wie Zwift berechnen den FTP mit 75% der letzten absolvierten Stufe Beispiel: letzte Stufe 300W x 0,75 = 225W kurze und schnellste Methode, aber auch mit den größten Ungenauigkeiten behaftet Was ist ein guter FTP-Wert

Bahnschwelle

Größe:190 mm

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